কানের মধ্যে একটু অসস্থি দেখা দিলেই আমরা কটন বাড ব্যাবহার করি। কটন বাড ব্যাবহার করার ফলে আমাদের আরাম লাগে কিন্তু এর ফলে আমাদের বিপদও হতে পারে। বাডস এর তুলো কানে ঢুকে পড়তে হতে পারে বড় সমস্যায়। তাছাড়া কানের খোঁচানোর ফলে ক্ষতি হতে পারে কানের ভিতরেও। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার সমীক্ষার রিপোর্ট অনুযায়ী, কটন বাডস ব্যাবহার করার ফলে বছরে প্রায় ৭ হাজার মানুষ মারা যান। এই সমীক্ষায় আরো জানান হয়, ভারতের প্রায় ৩৬% মানুষের ক্ষতি হয় কটন বাডস ব্যাবহারের ফলে এবং এর মধ্যে ৩০% মানুষ জেনেশুনেই ক্ষতির সম্মুখীন হচ্ছেন। কটন বাডসের তুলো কানে ঢুকে মানুষের মৃত্যু পর্যন্ত হতে পারে। কটন বাডস অনবরত ব্যাবহারের ফলে কানের তরুণাস্থির ক্ষতি হয় এবিনফ এরফলে নষ্ট হতে পারে শ্রবণ শক্তি। কানের ভিতরে যতটুকু ময়লা থাকে তা কানের ভিতরের পর্দাকে রক্ষা করে। তাই এদের আলাদা খুঁচিয়ে বের করার প্রয়োজন নেই, কারণ একটা নির্দিষ্ট ওজন পর হলে ময়লা নিজেই বাইরে বেরিয়ে আসে। কিন্তু কটন বাডস ব্যাবহার করলে কানের ময়লাগুলিকে কানের পর্দার কাছে ঠেলে দেয়। এরফলে কানের নরম টিস্যুতে আঘাত লাগে। যেহেতু যান শরীরের ভারসাম্য রক্ষা করে, তাই বাডসের প্রভাবে শ্রবণশক্তি ক্ষয় হওয়ার পাশাপাশি শরীরের সাম্যও নষ্ট হয়।
